首乌藤

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TUhjnbcbe - 2024/4/5 17:04:00

何首乌是一味中药,来源于蓼科植物何首乌的干燥块根。

何首乌的性味是苦、甘、涩、微温,归经归的是肝经、心经和肾经。

生首乌相对来说解毒、截疟、消肿、润肠通便的效果比较强。

何首乌自身的营养价值是非常高的,食用价值高,药用价值也是极高的,何首乌补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨功效。

下面就随小编来做这道何首乌泡猪肝。

原料:

何首乌30克,猪肝克。

调料:

盐5克,鸡粉3克,胡椒粉少许,料酒10,生姜10,淀粉少许,鸡蛋清1只。

制作方法:

何首乌放入砂锅加适量的清水炖制出原汁备用,把洗净的猪肝切片,加入调料、淀粉、鸡蛋清打上浆备用。锅内加入清水,放入浆好的猪肝用低温烹制的方法制作,慢慢养成熟。然后取出泡入何首乌汤汁中浸泡就完成了。

猪肝香嫩,营养易吸收!

备注:

适用精力不足、头晕眼花、面色萎黄、贫血乏力、须发早白、心悸失眠等人群食用。

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