白癜风治疗需要多久 http://m.39.net/disease/a_6239962.html端午
传统节日
粽
艾蒿一束,飘幸福清香;香粽一串,携甜蜜相伴;香囊一个,表情意万千;龙舟一盏,载顺利清风。
香
囊
来
啦
粽
夏日湿气重，蚊虫多，值此端午佳节来临之际，为了保障我县群众的身体健康，提高防病抗病能力，我院特推出赠送中药香囊活动，凭本人身份证领取。
领取地点：
医院中医科
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（图片/宣传科高宗立）
每年的农历五月初五是端午节，是中华民族古老的传统节日之一。过端午节，是中国人两千多年来的传统习惯，由于地域广大，民族众多，各地也有着不尽相同的习俗。端午节除了吃粽子、赛龙舟、戴香囊、挂艾蒿、插菖蒲，也是一个全民防疫祛病、避瘟驱*、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，被称为“恶月”或“百*月”。古人还把五月端午称作“卫生月”，可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识。
刘秀坤主任就根据端午节气候特点及人体的变化特点，通过“天人合一”理论和中医辨证论治特点，潜心查阅古方典籍，研制出具有驱蚊、辟秽、安神三种功效的中药香囊。
刘秀坤，主任中医师，七十年代毕业于辽宁中医药大学医疗系，辽医院教授，在多年的临床实践中积累了丰富的临床经验，利用中医辨证论治理论及“天人合一”的思想，对于心脑血管病、糖尿病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、风湿及类风湿、各脏器肿瘤、神经系统等各种疑难杂症的治疗颇有经验，临床收到良好疗效。曾撰写多篇有价值的学术论文公开发表在国家级杂志上。
刘秀坤主任于年4月受聘于医院，现任中医科名誉主任，她悬壶济世医苍生，妙手回春解疾疼，两年接诊患者无数，为广大宁城父老及宁城周边百姓带来了福音，也为中医科的成长打下了坚实的基础。
出诊时间：每周一至周五全天
出诊地点：医院体检中心楼1楼中医科（6）诊室
端午如何养生？1.起居
端午节前后要养阳，《*帝内经》告诉我们要“夜卧早起，无厌于日”。
端午期间，日照时间更长，白昼时间更长，所以睡觉应更晚一些，早上起得更早一些。
——注意事项——
最好是在十点半以前就寝，对夏季养阳气才有益。
六点左右。研究发现，早起者通常醒得更快，而且头脑更清醒，能够快速投入注意力要求较高的活动，也不容易犯困，精力更旺盛。
养心，午睡是中午养心的最佳方式。
若睡眠欠佳者，可佩戴安神方香囊，刘主任在安神方中重用艾叶、合欢花、首乌藤以养心安神、助眠。
端
午
端午佳节粽叶香
中药香囊保健康
2.饮食
端午正值一年阳气最盛之时，食欲下降，湿气加重，脾胃虚弱是人们在*五月里的普遍状态。这是因为夏至前后阳气外达，气血更多地运行在体表，这就造成人体内里的虚寒。
脾胃作为中焦最重要的两个脏器，受此影响最大。所以，千万不要被农历五月看似旺盛的肢体运动机能所迷惑。其实，脾胃在这个时候很脆弱。
因此，日常生活中要谨小慎微，对脾胃多加照顾。其中，不吃凉食非常重要。因为脾胃将凉食、冷饮温煦，使之便于消化的过程，就是耗伤阳气的过程。
对于脾胃功能娇弱者，可佩戴辟秽方香囊，刘主任在辟秽方中重用艾叶、藿香、薄荷等具有芳香化浊作用的药物，以起到化湿健脾的作用，可以预防因夏日湿气侵袭引起的消化道及呼吸道疾病。
3.运动
端午天气闷热，人体生理气血运行不顺，容易烦躁忧郁、心悸胸闷，还会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患。所以除了药物、食疗及平和心态外，也应同时加强运动。比如慢跑、太极拳、八段锦等。
端午之后户外运动相对较多，湿热渐盛，蚊虫活跃，可佩戴驱蚊包，刘主任在驱蚊方中重用艾叶、白芷藿香、薄荷等气味芳香的药物，即可解热清暑、化湿健胃，在一定程度上还能起到预防感冒，防止蚊虫叮咬的作用。
医院中医科
医院中医科是集中医内、外、妇、儿、骨伤、康复为一体的综合诊疗科室，集各病种治疗特色之大成的科室，科室设备齐全，技术含量雄厚、梯队成员合理，继承和发扬祖国传统医学，运用中医理论辨证论治，采用中医物理和自然疗法，为广大患者提供高水平、富有特色的治疗与保健一体化服务，所开展的项目无痛苦，疗效可靠、迅速、显著、无*副作用，简便易行，对疾病进行全面的、综合的、全方位的治疗。
END
编辑/宣传科李栀涵审核/医务科刘宪辰预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
