夜交藤
（首乌藤）
夜交藤简介
性味：性甘、平
归经：归肝、心经
功效：养血安神、祛风通络
主治：可用于阴虚血少所致的失眠多梦，心神不宁；可养血祛风，通经活络，适用于血虚所致的产后身痛、关节炎等疼痛；还有养血祛风功效，可用于血虚生风所致的风疹、皮肤瘙痒等。（治疗皮肤瘙痒可内服可外洗。）
注意事项：火热实证患者不宜使用。
夜交藤现代药理作用
夜交藤*酮粗提取物及其不同极性的*酮组分、夜交藤多糖具有抗氧化作用；
夜交藤有抗慢性炎症及抗菌作用；
具有镇静、催眠作用，能增强免疫功能。
夜交藤黑豆粥
食材：夜交藤10克、黑豆50克、百合10克、小麦30克、大枣10枚、黑米适量。（可根据个人口味放入红糖适量）
做法：将夜交藤洗净装袋，与上述食材一同煮粥，待煮至粘稠后将夜交藤袋捞出，吃粥即可。
功效：治疗头晕乏力、白发健忘、失眠多梦等肝肾阴血亏虚所致的失眠。
文字：肾科全说张恩医生
图片：网络，侵权删
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