甘肃白癜风交流微信群 http://sohai.cn/fengshang/xinchao/20201229/482.html几种当归食疗方1.四物汤做法：白芍药、川当归、熟地*、川穹各等分，每服9克，用水，毫升，煎至毫升，空腹时热服。作用：本方是治疗宫血亏虚，血行不畅的常用方剂。方中当归补血养肝，和血调经为主；熟地*滋阴补血为臣；白芍药养血柔肝和宫为佐；川芎活血行气，通气血为使。四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使宫血调和。2.归芍延寿酒做法：取当归、白芍、何首乌、陈皮、干姜、熟地*、白术、茯苓、天冬、杜仲、枸杞各30克，川芎80克，肉桂20克，白酒毫升。将上药切成小段，和白酒一起装入瓶中密封15天后饮用。作用：每次饮15～30毫升，每天饮1～2次。肝肾不足、脾胃不和或风湿痹阻所致的身体虚弱、腰膝无力、阳痿、遗精、早泄等病症的男性都可以经常喝点。3.生姜当归羊肉粥做法：生姜20克，当归15克，羊肉克，粳米克。绍酒2小匙，精盐1/2小匙，味精1/3小匙，鸡油1大匙，葱10克，胡椒粉3/5小匙。将粳米、姜、葱、绍酒、羊肉、当归同放锅内，加清水克，置旺火上烧沸，再用小火炖煮35分钟，加入盐、味精、胡椒粉、鸡油，搅匀即成。作用：调养补气，滋阴补血。4.当归红枣粥做法：当归15g，红枣5g，粳米适量。一起熬成粥即可。功效：补血调经、活血止痛、润肠通便。实用于气血不足、月经不调、鼻镜通经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
当归——女性妇科圣药
当归还被称为“女科之圣药”。古人娶妻为生儿育女，当归调血是治疗女性疾病的要药，《神农本草经》里把当归列入中品。“当归，味甘温。主咳逆上气，温疟，寒热，洗在皮肤中，妇人漏下绝子，诸恶疮疡金疮。煮饮之。”我们说中品是用来养性，治病，调整人的偏颇的。“咳逆上气，寒热”都是气血不调的一些表现，说明当归有养血活血的作用。治“妇人漏下绝子”则是着重指出了当归可以治妇女病。
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