北京治疗白癜风费用多少钱 http://m.39.net/pf/a_4975793.html现在很多朋友脱发，知道首乌能生发，便自己购买首乌使用，结果发现不但生发作用不明显，而且还出现腹泻等问题。那么首乌要怎么使用才能充分发挥其生发的效果呢？今天我们来教大家怎么用好首乌。
如何挑选首乌生首乌有毒，不能直接使用。我们生发用，最好用野生首乌，效果好副作用小。而且必须经过专业加工制作，叫做“制首乌”。我们古代流传下来黑豆制法，工艺比较复杂。主要是将生首乌片用黑豆汁拌匀，密闭，蒸至汁液吸尽。这一过程通常需要1～2天。所以建议大家可以到药店选人家制好的首乌。
2、把握用量和方法
首乌有一定的副作用，要控制使用量。一般生发用，不管什么方法，每天使用6～12克。使用方法相对随意，可以直接食用，或者磨粉冲水，水煮烹食等。我们需要根据自己的身体反应调节。如果发现副作用大反应强烈，就要减少到身体没有什么反应为宜。另外首乌每吃10天就应停几天，让身体休息。首乌有毒，不可随意增大用量。
3、增加配伍提升效果
首乌只是一味材料。我们可以给它加点料，增加效果，调和副作用。在古代我们就经常用干湿搭配、寒热搭配的方法来调配。克制副作用，减轻毒性。1）肝肾亏虚可用制首乌搭配黄芩、枸杞子；2）血热上涌、头屑多，可以和牡丹皮搭配清火；3）脾胃不舒服，消化不好，可以搭配五谷、麦仁、鸡内金来强健脾胃；4）脾气暴躁，压力大，抑郁，可搭配陈皮，疏肝理气；5）操心、忧思白头发多，加一些核桃。
首乌使用，主要是调理调养，并不能短期见效。按照上面的方法断断续续使用半年，期间每十来天停几天，方能看到效果。喝酒的朋友还可以用首乌泡酒也是不错的。
总体来说，首乌是一味具有生发、健发作用的传统中药，应用得当会有良好的生发效果。但也要注意，首乌毕竟是植物，药效受种植环境、加工方法等影响较大。像古代首乌，完全野生，生长缓慢，最快也要数年成药，药性猛烈。而现在首乌都是大面积种植，化肥催熟，半年一年成药。再加上近些年我国环境污染日趋严重，水土有毒物质增加，导致首乌毒性加大，而药用效果只有原来的十之一二。这也是这几年很多人对中药治疗效果越发不满意的原因。朋友们使用中要认识到这些问题。
首乌调理身体时间比较长，对于脱发严重或者长时间脱发不长的朋友，往往无法等待那么久，这时候建议大家不要拖，立即开始在头皮喷涂毛基质营养液，通过表皮吸收，给毛囊补充营养，活化毛囊，促进头发快速长出。毛基质营养液干燥后会在头皮形成一层疏油膜，起到隔离的作用，杀菌消毒，保护头皮环境，使其适合头发生长。这样先把头皮生长所需营养补齐，环境保护好，让头发快速长出来。再在生活中慢慢调理。不失是个好方法。先把头发长出来，满足日常美化和生活需要。再在生活中不断调整调理，最终内外兼备。
首乌生发自古就有，使用得当，作用往往要比我们自己研究DIY要好得多，大家不妨多了解了解。
